키드키즈 > 매거진

┃[부모교육]

올바른 손 씻기 방법

요즘 가장 큰 이슈는 바로 중동호흡기증후군(메르스)입니다. 연일 메르스에 대한 뉴스가 끊이질 않고 있어 불안감은 여전히 크지요. 그렇지만 개인위생 관리를 철저히 하는 것만으로도 충분히 메르스를 예방할 수 있다고 합니다. 위생 관리 중 가장 중요한 하나가 바로 ‘올바른 손 씻기’입니다. 올바른 손 씻기 방법을 통해 우리 아이와 우리 가족의 건강을 지켜주세요!

<따라 해요! 올바른 손 씻기>

1. 흐르는 미지근한 물에 손과 팔목을 적신다.

2. 충분한 양의 항균 액체비누를 바른다. (일반적이 고체 타입의 비누는 세균 감염될 수 있으니 액체비누를 사용하는 것이 좋다.)

3. 손바닥과 손바닥을 마주 대고 문지른다.

4. 손가락을 마주잡고 문지른다.

5. 손가락을 깍지 낀 상태에서 손바닥으로 손등을 닦는다.

6. 반대편 손으로 엄지손가락을 쥐고 돌리면서 씻는다.

7. 손가락을 깍지 낀 상태에서 양 손바닥을 닦는다.

8. 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 손톱 밑을 주의해서 씻는다.

9. 흐르는 물에 비눗기를 완전히 씻어낸다.

10. 종이수건 또는 깨끗한 마른 수건으로 물기를 닦는다. (젖은 수건은 세균이 서식할 수 있으니 주의한다.)

특히 외출 후, 식사 전, 화장실을 다녀온 후에는 반드시 깨끗하게 손을 씻어야 합니다. 비누를 사용해 흐르는 물에 손을 깨끗이 씻으면 감염병의 70% 이상을 예방할 수 있다고 합니다. 올바른 손 씻기의 생활화를 통해 항상 건강한 생활을 할 수 있기를 바랍니다.