[ÄíÅ· ¾ÆÆ®]
Àå¹Ì Ƽ¶ó¹Ì¼ö
µþ±âÀÇ °èÀýÀÌ µ¹¾Æ¿Ô´Ù! »õÄÞ´ÞÄÞ ºñŸ¹Î °¡µæÇÑ µþ±â´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °úÀÏ Áß ÇϳªÀÌ´Ù. À̹ø È£¿¡¼´Â µþ±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ È°Â¦ ÇÉ Àå¹Ì²É Ƽ¶ó¹Ì¼ö¸¦ Ç¥ÇöÇØ º¸¾Ò´Ù. °£´ÜÇÑ ½ÄÀç·á·Î ±Ù»çÇÑ ÀÛÇ°ÀÌ Åº»ýÇÏ´Â ÄíÅ·¾ÆÆ®! ±³»ç¿Í ¾ÆÀÌ°¡ ÇÔ²² µµÀüÇØ º¸ÀÚ.
Àå¹Ì Ƽ¶ó¹Ì¼ö
È°µ¿¸ñÇ¥ 1 ´Ù¾çÇÑ Àç·á¸¦ ½×¾Æ ÁöÃþ ȺÐÀ» ¸¸µç´Ù. 2 ²ÉºÀ¿À¸®¿¡ ´ëÇØ ¾È´Ù. È°µ¿Àç·á µþ±â 4°³, Åë¹Ð ÄíÅ°, ÃÊÄݸ´ ÄíÅ°, ¹öÅÍ, »ýÅ©¸² 300g, Å©¸²Ä¡Áî 200g, ¼³ÅÁ, ¹Ð´ë, À̾¥½Ã°³, ¹Ð´ë, Åõ¸í ÄÅ 3°³
È°µ¿¹æ¹ý 1 Åë¹Ð ÄíÅ°¸¦ ¹Ð´ë·Î ¹Î µÚ ½Ç¿Â¿¡¼ ³ìÀÎ ¹öÅÍ¿Í ÇÔ²² ¼¯´Â´Ù. 2 1À» 3°³ÀÇ Åõ¸í ÄÅ¿¡ ³ª´² ´ã´Â´Ù. 3 µþ±â¸¦ ÀÛ°Ô À߶ó 2¿¡ ¿Ã¸°´Ù. 4 »ýÅ©¸²¿¡ ¾à°£ÀÇ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ÈÖÇÎ ÇÑ µÚ Å©¸²Ä¡Á ¼¯¾î 3¿¡ ¿Ã¸°´Ù. 5 ÃÊÄݸ´ ÄíÅ°¸¦ ¹Ð´ë·Î ¹Î µÚ 4¿¡ ¿Ã¸®°í, ³ÃÀå°í¿¡¼ 30ºÐ ÀÌ»ó Â÷°©°Ô ±»Èù´Ù. 6 µþ±â¸¦ »ç¼± ¹æÇâÀ¸·Î ÃþÀ» ³»µí ÀÚ¸£°í À̾¥½Ã°³¿¡ ³¢¿ö 5¿¡ ²È´Â´Ù. TIP. ¾ÈÀüÀ» À§ÇØ Ä®Àº ±³»ç°¡ »ç¿ëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. |
±Û£üÃÖÀοµ(Çѱ¹¿µÀçÁöµµÀÚ±³À°Çùȸ¿¬±¸Áø, ÀÌÈ¿©´ë ¾Æµ¿°¡Á·ÇÐ ¹Ú»ç)
Áöµµ£ü±èÈñ¿µ ±³¼ö(Çѱ¹¿µÀçÁöµµÀÚ±³À°ÇùȸÀå)
¿¡µðÅÍ£üEK(ÁÖ)_¿ù°£À¯¾Æ ±èº¸¿¬